오래된 학교 방식 마사지 - 업데이트되고 개선됨

당신은 누군가에게 고품질의 마사지를 해줄 자격증이 없습니다. 여러분의 가족과 친구들은 여러분의 마사지를 받고 좋아할 것입니다. 이 기사에서 팁에 대해 알아보세요. 영등포출장마사지 여러분의 친구들과 가족들이 여러분의 유명한 마사지 중 하나를 위해 문을 두드리고 있을 때 놀라지 마세요.마사지를 할 때, 반드시 엄지손가락을 섞어야 한다. 여러분은 엄지손가락에 스포츠 중계 많은 힘을 가지고 있고, 이 손가락을 사용하여 더 깊은 조직을 파고들 마산출장마사지 수 있습니다. 하지만, 여러분의 엄지손가락이 그들의 근육에 파고들지 않도록 조심하세요. 마사지를 할 때는 향초를 사용해야 한다. 이것은 좋은 향기로 방과 분위기를 밝게 하는데 도움을 준다. 이러한 복합적인 요소들은 훌륭한 경험을 산출하는 바나나몰 환경을 만들어 낼 것이다. 마사지를 받을 때 주저하지 말고 질문을 하세요. 당신의 마사지 치료사가 질문을 환영할 것입니다. 여러분은 신용카드현금화 그저 편안함을 느끼기만 하면 되고, 그렇게 하기 위해 필요한 모든 질문을 해야 합니다. 집과 사무실에 전화를 거는 마사지 치료사를 이용하는 것을 방콕 변마 생각해 보세요. 이 약정은 치료사가 사무실 공간을 임대하는 비용을 절약한다. 이것은 비용이 많이 들지 않고, 그것들을 보기 위해 여행할 필요가 없기 때문에 여러분을 도울 수 있습니다. 마사지 치료사를 선택하기 전에 온라인 리뷰를 읽어보세요. 말 그대로 낯선 사람의 손에 넘어가기 전에 겜블시티 주소 다른 사람이 말하는 것을 읽는 것이 중요하다. 신뢰할 수 있다는 것을 출장마사지 알고 있는 편견이 없는 리뷰를 읽도록 하세요. 팽팽한 매듭을 제거하기 위한 자가 마사지. 엄지손가락으로 몸의 바깥쪽 가장자리를 잡는 것부터 시작하세요. 발가락부터 시작해서 위로 올라가세요. 이것은 아침과 하루가 끝날 때 가장 먼저 하는 훌륭한 마사지입니다. 또한, 그것은 여러분이 잠자리에 들기 전에 여러분의 스트레스 수준을 도울 수 있습니다. 신경근 치료의 또 스포츠중계 다른 용어는 트리거 포인트 치료이다; 이것은 집중된 압력이 트리거 온라인바둑이 포인트에 특별히 적용될 때이다. 트리거 포인트는 매듭이나 덩어리처럼 느껴지는 근육의 자극 부위입니다. 이 부위들은 많이 아플 수 있고, 때때로 여러분의 몸의 다른 부분들도 아플 수 있습니다. 가해진 압력은 긴장된 근육을 풀어주는데 도움을 줄 것이다. 마사지를 받을 때, 크게 말하는 것을 두려워하지 마세요. 마사지사에게 어떤 분야에 집중했으면 좋겠는지 알려주십시오. 예를 들어 마사지사에게 압력을 더 가하라고 말해야 할 수도 있습니다. 식사 직후가 셀프 마사지를 하기에 가장 좋은 시간이다. 그것은 여러분의 손을 여러분의 배 위에 올려놓고 그것들을 이리저리 옮기는 것을 포함합니다. 이것은 음식이 이러한 방식으로 소화기관을 따라 움직이기 때문에 적절한 소화를 돕는다. 만약 여러분이 누군가에게 기름을 사용하여 마사지를 했다면, 그들이 원한다면, 그들이 샤워를 하도록 하세요. 이것은 여분의 기름을 제거하는 진정 단계이다. 이것은 또한 그들의 피부를 건강하게 유지하는데 도움을 줍니다. 손등에 바르기 전에 손을 사용하는 마사지 오일을 데워주세요. 차가운 오일은 피부에 바르면 편안하지 않고 마사지를 시작하는 좋은 출발을 제공하지 못할 것이다. 오일이 피부에 흡수될 정도로 세게 문지르는 것은 원치 않습니다. 따뜻해질 때까지 부드럽게 문지르세요. 마찰이 있을 때, 열이 있을 것이고, 그것은 기름을 가열하게 만든다. 식사 후에 배를 문지르세요! 네, 잘 읽으셨습니다. 올바르게 행해지면, 이 연습은 여러분이 음식을 제대로 소화하도록 도와줄 것입니다. 우선, 손바닥을 복부에 대고 시계 방향으로 원을 그리며 문지르세요. 이것은 소화 과정에서 위장에서 일어나는 자연스러운 회전을 재현하고, 마사지를 하면 이 과정을 더 쉽게 만들 수 있다. 만약 여러분이 운동하는 것에 매우 관심이 있다면, 여러분의 근육 마사지를 당신의 섭생 전과 그 후에 시도해 보세요. 여러분은 주먹을 휘두르고 안마 운동을 함으로써 운동 전에 팔과 다리에 더 좋은 순환을 얻을 수 있습니다. 운동 후에, 여러분은 여러분의 근육을 심장 방향으로 문지르기 위해 손바닥이나 주먹을 사용해야 합니다. 다음 팁을 사용하여 고객을 더 기쁘게 하십시오. 당신이 생계를 위해 마사지를 하든 단지 재미로 방콕 물집 마사지를 하든, 새로운 기술과 기술을 배우는 것은 항상 도움이 된다. 마사지를 받을 때, 마사지사에게 이러한 효과적인 요령 중 몇 가지를 사용하도록 격려하세요!