치질에 맞서 싸워 이겨라

많은 사람들이 치질로 고통 받는다. 사실, 남성과 여성의 거의 50%가 50세가 될 때까지 그들을 상대해야 했습니다. 이 불편한 상태의 치료는 관련된 통증, 가려움, 출혈로 인해 복잡해진다. 그러나 이 문제를 해결할 수 있는 여러 가지 방법이 있다. 가정 치료와 생활 방식의 변화가 도움이 될 수 있다. 이 기사는 그들을 치료하기 위해 무엇을 해야 하는지에 대한 많은 아이디어를 제공할 수 있습니다.만약 당신이 특정 강남사설카지노 위생 관행을 개선한다면 당신은 외부 치질에 걸릴 가능성을 줄일 수 있을 것이다. 예를 들어, 깨끗하게 닦을 수 있는 가장 좋은 느낌의 화장지를 선택하고, 또한 모든 배변 후에 사용할 수 있도록 몇 개의 촉촉한 물티슈를 변기 근처에 배치해야 합니다. 치질과 관련된 모든 불편함과 고통을 완화하기 위해 마녀 헤이즐을 사용하세요. 뻣뻣한 마녀 헤이즐이 치질 조직을 수축시켜 환자들에게 안도의 한숨을 안겨준다. 마녀 헤이즐에 적신 솜뭉치를 사용하여 최대 10분 동안 그 부위에 바릅니다. 또는, 마녀 헤이즐을 따뜻한 욕조에 넣으세요. 치질 증상 완화에 도움이 되는 흔한 생활용품을 사용할 수 있다. 아이스 팩을 준비하는 것은 일반적인 가정용품을 사용하는 한 꽁머니 가지 방법이다. 추위는 치질 통증을 줄이는데 도움을 줄 수 있다. 이것은 여러분의 염증을 줄이고 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 배변을 하기 위해 무리를 해야 한다면 치질을 유발할 수 있다. 정제된 음식을 제한하고 물을 많이 마시면 대변이 훨씬 더 쉽게 지나간다. 온라인바카라 불필요한 무리 없이 쪼그려 앉는 것이 배변통과에 도움이 될 수 러브젤 있다. 여러분이 변기에 앉을 때, 발 밑에 작은 걸상을 놓으세요. 세계의 특정한 장소에서, 사람들은 배변을 제주출장안마 할 때 쪼그리고 앉습니다. 사람들이 치질을 거의 앓지 않는 곳은 바로 이런 곳이다. 치질의 통증과 자극은 레몬 향이 약간 나는 물을 마시면 줄일 수 있다. 레몬에는 치질 염증을 줄이는 데 도움이 되는 진정 작용이 많이 있다. 레몬 물을 많이 마시면 기분이 좋아질 거예요. 앉을 때 치질 통증을 완화하기 위해 가능한 한 쿠션을 가지고 가세요. 직장이나 공공장소에서 사용하는 것이 불편할 수 있지만, 운전을 하거나 집에 앉아 있는 동안에는 그 부위의 압박감을 완화하고 통증을 줄일 수 풀싸롱 있다. 설사를 치질로 견딜 수 있게 하기 위해 설사약에만 의존해서는 안 된다. 이 제품들은 한 번의 움직임에만 도움이 될 뿐 문제의 근원을 해결하지는 못한다. 지속적인 변비 문제는 식사 조절을 통해 해결되어야 한다. 살을 빼서 치질 통증을 서울파티룸 완화하세요! 과체중은 치질 문제를 악화시킬 수 있다. 과도한 체중은 항문 부위의 혈관을 포함한 성인연기학원 전신에 불필요한 압력을 가합니다. 만약 여러분이 섬유질이 풍부한 더 건강한 서울출장안마 식단을 채택한다면, 여러분은 여분의 살을 뺄 수 있고 치질도 잃을 수 있습니다. 체중 감량이나 치질 증상 완화를 위해 설사약을 너무 많이 사용하지 마십시오. 설사약의 남용은 위험할 수 있다. 변비를 완화시키기 위해, 규칙적인 배변 전에 활발한 산책을 해보세요. 산책은 당신의 자연적인 기능을 향상시키고 당신의 장이 움직이도록 자극할 수 있다. 이것은 여러분의 치질을 더 자극할 수 있는 대변을 통과하는 부담을 줄여줄 것입니다. 15분간 빠르게 걸어보세요. 특히 야채와 과일을 많이 먹지 않는다면 섬유질 보충제를 복용하세요. 섬유질 보충제를 복용하는 시간을 빼고 8잔의 물을 함께 마시세요. 치질로 고생할 때는 적절한 수분 공급을 유지하는 것이 필수적이다. 그것은 간단할지 모르지만, 물은 자연적으로 치질을 줄이는 가장 좋은 방법 중 하나이다. 치질의 주요 원인은 변비인데, 이것은 물 섭취를 늘림으로써 완화될 수 있다. 여러분의 몸은 또한 스스로를 깨끗하게 하고 새롭게 하기 위해 물을 사용합니다. 매일 10잔의 물을 마시도록 하세요. 이 기사는 치질과 치료법에 대해 더 많이 알려주었습니다. 치질은 거의 항상 가정 요법으로 치료될 수 오나홀 있고 수술은 최후의 수단일 뿐이다. 치질의 가정 치료 가능성과 일반적인 유발 요인에 대해 포커사이트 제대로 교육을 받으면 그들의 질병에 대처하는 것이 훨씬 쉬워진다.